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张高寨的火铺屋与土家族老人

张高寨位于利川市沙溪乡境内，距利川城区40公里，是一个较完整的土家族聚居寨子。2011年被恩施州命名为少数民族特色村寨。 2013年入列第二批“中国传统村落”名录。全寨由70多户人家居住的45栋吊脚楼组成。张高寨民风淳朴，气候宜人、山水奇绝。“火铺屋、鼎罐饭、炕腊肉”难得一见的土家人生活习俗仍有保存。