游七姊妹山
时下正值登山好时节，周末，我们一伙人圆了登国家一级自然保护区——宣恩七姊妹山的梦，近距离的领略和欣赏了“七姊妹”的至尊所在。
七姊妹山是湖北恩施土家族苗族自治州宣恩的第一高山、名山，属武陵山脉，位于“鄂西屋脊”椿木营乡的南部、长潭河侗族乡后河村北缘。分大小七姊妹山，总面积26000亩。最高峰火烧堡2014.5米。因有七个山峰依次排列故名。享有“珍稀物种基因库”之称七姊妹山属森林生态系统类型自然保护区，保护区总面积55176公顷，核心区16936公顷，森林覆盖率93.8%。
除物种“基因库”外，七姊妹山以幽美的自然风光著称。 进入七姊妹“腹地”，可欣赏到植物“活化石”珙桐群落，珙桐因其花形酷似展翅飞翔的白鸽而被西方植物学家命名为“中国鸽子树”，纯白色的鸽子花如丝绸般柔滑。这里海拔高差悬殊，沟谷切割较深，多喀斯特地貌，水量充沛，有瀑布4处。主要景点有大小七姊妹山、剪刀夹峰、石柱峰、龙马山、仙人洞等。
