宣恩：乡村小学生大课间玩转“呼啦圈”
3月15日，宣恩县高罗镇马家寨小学操场上，287名学生在大课间活动时间时玩转“呼拉圈”成为一道亮丽的风景线。据了解，呼啦圈又称健身圈，由于其轻便美观，练习活动占地不大，是一项老少皆宜的运动项目。熟练者能获得腰腹肌肉、臀部肌肉、腿部肌肉较好的运动与发展，能有效提高人体腰、髋、膝关节的灵活性、柔韧性。今年以来，该校根据小学生身心发展特点推行以软式呼啦圈为主的阳光体育大课间活动，活跃学生的课间文化生活，促进学生全面发展和健康成长，深受学生们喜爱。（王恕森 李宗娥 摄）
