十堰市人民医院志愿者为四中师生送健康
为帮助青少年解除疫情后的焦虑情绪,解除青春期中生活的困惑,促进他们健康成长,3月22日,市人民医院中医科志愿者开展以“关爱青少年健康,让他们快乐成长”为主题的科普讲座在市四中录播室举行,七年级3班同学参与录制,全校近千名师生通过学校直播平台聆听了讲座。
市人民医院中医科冯瑶医生通过现场示范,教给同学们掌握如何通过穴位按摩缓解焦虑情绪提高学习效率和睡眠质量的方法。讲解细心生活中日常急需方法,提高学生的自我应急保护保卫能力,并与女生交流心中“悄悄话”,帮助她们解开心锁。
通过此次知识讲座、交流悄悄话、科普宣传活动,使全体师生学到了解除疫情后的焦虑情绪的方法和日常的卫生健康知识,增强了自我保健的意识,促进他们快乐成长,助力了卫生健康校园的形成,受到了全校师生的欢迎和赞许。