竹山：与心灵相约 与健康同行(图/文)
竹山：与心灵相约 与健康同行(图/文)
湖北日报讯 （通讯员 万飞） “让生活失去色彩的不是伤痛，而是内心的困惑；让脸上失去笑容的，不是磨难而是静闭的内心世界。没有人的心灵永远一尘不染，让我们的心灵洒满阳光，拥抱健康对于我们每个人来说至关重要。”为了加强学生心理健康教育,培养学生心理调节能力,养成良好心理素质,促进学生心理阳光健康成长。12月28日班会，竹山县得胜中学组织各班召开了“与心灵相约 与健康同行”的主题班会。
班会课上，各班着重围绕中学生早恋、学习、做人处事和烦恼等方面出现的心理问题、解决措施进行了学习和讨论，班会内容涵盖学生常见心理问题、心理健康判断标准、心理问题解决方法等多个方面。语文课代表田艳艳给班上学生讲述《十八只狐狸的故事》，谈到了遇到问题时要有一个好的心态，应该去寻找办法，最终解决问题。
最后，班主任为学生分享了快乐法则：一是心胸要豁达不存在憎恨；二是脑中要单纯不存在担忧；三是生活要简单要实际；四是多一点给予；五是少一些期盼。并希望希望同学们在今后的生活中心胸开阔，懂得生活，认识到生命的美丽： 多一份宽容，就多一份理解。多一份理解，就多一份尊重。多一份尊重，就多一份自信。多一份自信，就多一份健康。并希望从今天起让我们都拥有健康的心理，做一个自信阳光的中学生!"
本次班会，让同学们受到了很好的心理教育，心态平和，积极进取，从而明确了目标，找到了克服浮躁的方法，加强学习，勤于思考，保持一颗平常心和正确的进取心。本次班会也促进了中学生自觉维护自身的心理健康, 建立自信,形成重视心理健康、关注心理健康的良好氛围。
