舞动”莲湘”好健身
”莲湘”舞动好健身7月21日，笔者在恩施市红土乡红土居委会看到，82岁的王协庭老俩口正在给孙子和周边群众传承打莲湘舞（图1），受到群众的欢迎。据了解，恩施市文化馆主要负责人深入到红土乡走访民间老艺人调研莲湘舞（图2）。一根莲湘在手中翻动，时左时右、时上时下，敲击肩、臂、胸、背、脚等部位，发出清脆的”嚓嚓”声……王协庭老俩口自编自导《歌唱共产党好》等文艺节目（图3）。莲湘这种艺术表演形式在民间流传有100多年的历史，民间艺人还为莲湘配上音乐和唱词，边打边唱，边唱边舞，既锻炼身体，又愉悦身心。打莲湘不仅仅是人们喜闻乐见的文艺形式，也成为当地一项以健身为主要目的的文体活动。采访手记：土家族是一个历史悠久、文化灿烂的民族，民间文体活动也异常丰富。民族民间文体活动是土家人在改造大自然和人类社会过程中创造提炼出来的文化瑰宝，既体现了民族的勤劳、勇敢、聪慧的内在个性，又是民族乐观浪漫情调的外在渲染。表演起来诙谐明快有趣，运动量大，全身筋骨都处在运动中。是具有很大价值的娱乐、健身项目。（视界网彭绍峰摄）红土乡政府13329820218
